Adulto Mayor

Actividad física, recreación y deporte

Fomentar en las personas adultos mayores la práctica de la actividad física, la recreación y el deporte de manera gratuita y permanente en las diferentes unidades deportivas con las que cuenta el Consejo Municipal del Deporte de Zapopan, así como algunos espacios públicos, como parte del aprovechamiento del tiempo libre y hábitos de vida saludable.

Objetivo específico

Desarrollar eventos que causen sensación y promuevan la sana convivencia entre los adultos mayores y personas con capacidades diferentes.

Desarrollar actividades permanentes que ayuden a mejorar la psicomotricidad, salud física y mental dentro de la población.

Acercar a la población distintos programas y beneficios para ayudar al desarrollo sustentable del sector (talleres de desarrollo humano, consultas médicas, consultas nutricionales, actividades artísticas, etc).

Creemos que aun tienes muchas metas por alcanzar

Activación Física.
Mejoramiento de la psicomotricidad.
Desarrollo de hábitos de vida saludable.
Estimular la práctica del deporte, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre.
Estimular la sana convivencia entre adultos mayores y personas con capacidades diferentes.
Fortalecer el tejido social y la integración familiar.
Introducir a la población en distintos programas y actividades que ayuden al desarrollo del sector
Prevención de enfermedades crónico degenerativas
Incentivar a la visita y uso adecuado de las unidades deportivas.

Actividades Impartidas

Actividades Extras

Actividades Especiales

Actividades de bajo impacto.		Cumbia.
Salsa.		Danzón.
Acondicionamiento físico.		Terapia.
Gimnasia Mental.		*Natación
Cachibol.
Yoga.

Talleres Nutricionales.
Consultas Nutricionales.
Supervisión Médica.

Día de campo.
Convivencia y Activación Física.
Torneo de Cachibol.
Supervisión Médica.
Caminatas.

Unidades con Actividades

Pista de Calentamiento	Lunes, Miércoles y Viernes	17:00-19:00 hrs.	Cachibol.
El Nuevo Vergel	Miércoles y Viernes	11:00-12:00 hrs.	Activación Física.
Lagos del Country	Lunes y Miércoles	10:00-11:00 hrs.	Activación Física.
Parque la Estrella	Martes y Jueves	09:00-10:00 y 17:30-19:00 hrs.	Baile de Salón y Activación Física.
Gimnasio de Usos Múltiples	Miércoles y Viernes	09:00-10:00 hrs.	Activación Física.
Residencial Moctezuma	Lunes y Miércoles	10:00 Hrs.	Act. Física, Gimnasia mental
El Briseño	Lunes, Miércoles y Viernes	09:30-12:00 hrs.	Recreación, Aerobics, Act. Física.
Miramar	Martes y Jueves	08:30-09:30 hrs.	Activación Física.
Santa Ana Tepetitlán	Martes y Jueves	10:00-11:00 hrs.	Activación Física.
Pinar de la Calma	Martes	10:00 a.m.	Activación Física.
Lomas del Batán	Martes	10:00-11:00 hrs.	Activación Física.
Víctor Hugo	Lunes, Miércoles y Viernes	10:00- 11:00 hrs.	Activación Física.
El Grillo	Lunes y Miércoles	08:30-09:30 hrs.	Activación Física.
Ixcatán	Viernes	09:00-11:00 hrs.	Activación Física.
San Esteban	Jueves	09:00-11:00 hrs.	Activación Física.
Paseos del Sol	Martes y Jueves	10:00-13:00 hrs.	Activación Física.
Atemajac del Valle	Martes y Jueves	09:00-10:00 hrs.	Activación Física.
Unidad República	Lunes y Viernes	09:00-10:00 hrs.	Activación Física.
Casa de la Cultura	Martes	08:00-12:00 hrs.	Act. Física, Canto y Baile.
Colina las Águilas	Martes y Jueves	10:00-11:00 hrs.	Act. Física, Canto y Baile.
Los Girasoles	Lunes y Viernes	11:00-12:00 hrs.	Act. Física, Canto y Baile.
Parques del Auditorio	Martes y Jueves	08:30-09:30 hrs.	Act. Física, Canto y Baile.
Nuevo México	Martes y Jueves	09:00-10:00 hrs.	Act. Física, Canto y Baile.
Villas de Guadalupe	Lunes	10:00-12:00 hrs.	Act. Física, Canto y Baile.
Arroyo Hondo	Jueves	11:00 hrs.	Act. Física, Canto y Baile.
Casino Tepeyac	Martes y Jueves	08:00 a 09:00 Hrs.	Activación Física
Tabachines	Lunes y Miércoles	08:00 a 09:30 Hrs.	Activación Física
Base Aérea	Martes y Jueves	08:00 a 09:30 Hrs.	Activación Física
La Tuzanía	Lunes y Miércoles	10:00 a 11:00 Hrs.	Activación Física
Tecolandia	Martes y Jueves	10:00 a 11:00 Hrs.	Activación Física
El Polvorín	Martes y Jueves	08:30 a 09:30 Hrs.	Activación Física